《菜鸟变形记》 是刘沛导演的作品，发行于2017年（中国大陆），由李沁瑶,何云龙等主演的一部喜剧电影。
讲述了：事业爱情双打击下，小林决心来场说走就走的旅行！可一下飞机就后悔了，人在窘途处处困境。期间与神秘的“牧场工人”老周不打不相识…啼笑皆非的旅行带给小林意外的成长与收获。